自分と他人、比べていませんか?

 

私はずっと比べ癖があり、「あの子にくらべて私なんか・・・」と

自分で自分の価値を下げていました。

 

今思えば、きっとたくさんのチャンスを逃していたのかもしれません。

 

どうして比べるのでしょう?

どうして“自分”をわざわざ下げるのでしょう?

 

もったいない!でもいままで“自分”を下げていた人は

チャンスです!

今まで他人と比べて低いところだけ見てきたあなたは

いいところを全然みていない!

あなたにはまだまだ眠らせている可能性があるってことです。

輝いているあなたを想像してみてください。

 

「輝きたい」と思いませんか? 

 

本当に実現したいなら、試しにコーチをつけてみませんか?

 

「変わってみたい」

一人でも何とかしようとすれば、ある程度目標には近づくことができます。

でもゴールまでは紆余曲折あるのではないでしょうか。

 

 そんな時、コーチがいれば、ゴールまで一人じゃない。

だから途中で「やっぱり無理かも・・・。」「自信無いや・・」と諦めることがありません。

また「私、頑張った!」と思った時、コーチがいれば一緒に頑張りを喜びます。

あなたのトライをコーチが見守っているから頑張れる。

 

 

*コーチって?*

「コーチング」を聞いたことはありますか?コーチングとはあなたが描いたヴィジョンに短期間で到達するために行動を起こす、あるいは行動を変えるために交わすコミュニケーションのことです。

 

例えるなら、コーチとはコーチングで前を向いて目標に向かい始めたあなたと共に考え、寄り添い、進むあなたの伴走者・味方です。

  

「隣の芝生は青く見える。」という言葉があります。

この言葉が当たり前のように使われているってことは

多くの人に比べ癖があるってことではないでしょうか。

 

比べ癖は上手く使えばいい”強み”になります。

 

私はマイコーチとの対話の中でそのことに気づくことができました。

今では比べ癖は私の強みの一つです!

 

まだまだ眠っている可能性、

あなたの魅力を一緒に引き出しましょう!

そのままにしているなんて!!

もったいない。

人生は一度きり。

 

輝いて過ごしましょう♪

 

阿部聡子のコーチング~心の美人度をアップしよう♪~

自分のことを否定せず、いいところも悪いところも好き!と思える感覚を養います。

個人コーチングで自分のことを否定せず、自分のいいところも悪いところも好き!と思える感覚=自己肯定感がアップしコツコツと自信をつiていきます。

 

後ろ向きな思考を前を向く思考に変換するクセをつけます。

「どうせ私なんか・・・」「やっぱり私はだめだ・・・」と思う後ろ向きな思考癖を前を向く思考に少しずつ変換していきます。

眠る時、明日も楽しみと思える。

堂々と胸張って「これが私です!」と言えるようになります。

いつのまにか「私やるじゃん♪」と笑顔で話すあなたに気づくはず。

 

気づいたら自ら目標を設定し行動するようになっています。

「でも・・・」「どうしよう・・・と」なかなか前にすすめなかったあなたが、目標に向かって積極的に行動を開始します。

人と比べて自分を低く見積もったり、自信がなかった為に踏み出せなかった一歩。

その一歩が自然に出て、加速します。

 

3つ全てできたら今のあなたとは何が違うのでしょう?

 あなたはもっと輝ける!!  

 

◎1か月モニターお客様の声

☆達成感80% 

自分が変わることに意味がある と改めて気がつきました。

親子や夫婦のコミュニケーションだけでなく、職場でのコミュニケーションの取り方にも活用していきます(Y様)

 ※モニター体験から3カ月後目標を実現されました!!

 

以前よりも仕事に関しての考え方が前向きになりました。

自分の考えを見つめ直す、いいきっかけになったので、これからも周りと自分の状況をよく判断して行動すること。また、カラーの力も取り入れていきたいと思います。(S様)

 

☆達成感70

回りの方にもオススメします!
ただ毎日を過ごすのではなく、たまには自分と向き合いたいとおもいます。(S様)

 ※モニター体験から2カ月後目標を実現されました!!

 

☆達成感75%位

自分の求めているものがあったんだなとか、自分の探している何かを少し実感出来たかなと思います。
やりたいこと挑戦して行こうと後押ししてくれたと思います!(T様)

 

☆達成感50パーセント位

自分がどうしたいのか明確になってきた。

自分の今いる位置、今後へのヒントがわかったので、夢に向けてがんばりたいと思いました 自分では見えてなかった性格?考え方がわかり、自分自身をもっとよく知ることができました。

 

また一歩前進できたと思います ありがとうございました(Y様)

 

対話セッションはマンツーマンで対面か電話で行います。

クリスタルカラーセラピー等セラピーとの組みあわせ日は対面式です。 

 

3回コース 月額3万円 (1回のセッションは60分)

 

無料お試しセッション60分(1回限り・要予約)もございます。

 

阿部聡子があなたの自分磨きのお手伝いをいたします。

 

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